コールドシャワー 効果

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【最近ハマっている】コールドシャワーの驚くべき健康効果と注意点

コールドシャワーの健康効果ここ最近仕事の都合で、早起きしなくてはならないことにしかし、シャッキとせずに眠く、『朝眠いのなんんとかならんか?』と思い調べてみると【朝に冷たいシャワー浴びてを浴びるといい】っと言う文章をみつけましたそこで最近朝と...
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